中新真探：多吃碱性食物不一定瘦得快

时间：2024-11-24 03:15:09 来源：网络整理编辑：时尚

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3月30日电在生活中，常见的碱性食物大部分都有利于减肥，但这并不等于多吃就能变瘦。此类食物吃多了，热量摄入超过了消耗，也会变胖。想要减肥，可以在均衡饮食的前提下，适当增加碱性食物的比例，同时也要注意热血江湖

　　3月30日电在生活中，中新真探常见的多吃碱性食物大部分都有利于减肥，但这并不等于多吃就能变瘦。碱性热血江湖此类食物吃多了，食物瘦热量摄入超过了消耗，不定也会变胖。中新真探想要减肥，多吃可以在均衡饮食的碱性前提下，适当增加碱性食物的食物瘦热血江湖比例，同时也要注意控制摄入食物的不定总热量。(来源：@科学辟谣 @中国新闻网)

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